Gwendala Gosliga ' miss detox'

Gwendala heeft een praktijk voor orthomoleculaire geneeskunde www.lijfstijlstudio.nl daarnaast is ze personal trainer, yoga docent en geeft ze verschillende sportlessen.

 

Ze geeft lezingen en workshops voor bedrijven en festivals.

 

Haar  passie is mensen te motiveren naar een gezonde lifestyle.

Love the body you live in! 

 

 

De vijf pijlers van miss detox:

 

 FOOD. MOOD. MOVE. REST. CONNECT

1. Food. wat eet je?

2. Mood. hoe voel je je?

3. Move. wat beweegt je

4. Rest. Hoe ontspan jij?

5. Connect.waar alles om draait, verbinding.

 

Het doel van Gwendala is om je de beste versie van jezelf te laten zijn. Voeding en beweging zijn voor haar onlosmakend met elkaar verbonden. 

 

Hi, welkom bij miss detox!

Je vindt hier alles rondom mijn healthy lifestyle: sport tips, yoga, mindfulness, weetjes en recepten.