♡ Gwendala Gosliga 'Miss Detox'

Mijn missie is om jou op een eenvoudige manier te motiveren om beter voor jezelf te zorgen. Zodat je je fitter, vrolijker en energieker gaat voelen!

 

Ik ga uit van het KISS principe: keep it simple, stupid.

food.mood.move.rest.reset.repeat

Kijk wat jouw past begin met kleine stapjes.

Zonder zandkorrel geen strand.

 

Hartelijke  ♡ groet,

 Gwendala 'Miss Detox'

food.mood.move.rest.connect.


Miss Detox is het alter ego van Gwendala Gosliga.

 

Ik run mijn eigen praktijk www.lijfstijlstudio.nl

Dit is een studio/praktijk voor orthomoleculaire geneeskunde, personal training.en yoga.

 

Wat voor mij  belangrijk is 'walk the talk'

Ik kan jou geen advies geven als ik  zelf het goede voorbeeld niet geef. Dat betekend niet dat ik een 'heilige ben' .

Ik eet zo schoon mogelijk, sport, maak plezier en probeer mij altijd weer verder te ontwikkelen.

Maar ik hou ook van een feestje zo nu en dan :) 

 

 

Miss Detox staat voor een schoon leven.

Schoon in alle opzichten:

food. wat eet je?

mood. hoe voel je je?

move. wat beweegt je?

rest. wees bewust

connect. waar alles om draait