Posts met de tag herstel



food info · 07. september 2018
Op 6 & 7 oktober a.s. ben ik te gast bij de vierde editie van het Better Health Event in de RAI Amsterdam. Het leukste evenement voor natuurlijke gezondheid, met de meest uiteenlopende nationale en internationale sprekers en de beste producten voor je algehele gezondheid. En lekker eten natuurlijk! Speciaal voor jullie heb ik een leuke actie geregeld: Ik mag 100 kaarten gratis weggeven Hoe leuk is dat? Zie ik jullie daar?

21. augustus 2018
5 Detox tips om je lijf snel weer te laten herstellen na je vakantie J Doe dit een week en je bent zo weer back on track! Laat alcohol staan en drink minimaal 2 liter water Eet 400 gram groenten (rauwkost) en vier stuks fruit per dag. Eet tot 12.00 uur alleen vers fruit. Vervang snelle koolhydraten door langzame.Brood, pasta, rijst aardappelen vervangen door zoete aardappel, quinoa kikkererwten, linzen, bonen, zilvervliesrijst Maak elke dag een wandeling van een uur..

recepten · 27. maart 2017
Ik ben inmiddels 2 dgn verder na het boekenbal maar ik moet zeggen dat ik nog steeds aan het herstellen ben 🙈. Mijn lijf heeft echt even tijd nodig om na deze toxische mix van sterke drank en weinig slaap te herstellen. Hoe minder ik drinkt hoe meer last ik hebt na een gezellig feestje. Maar gelukkig is overal een oplossing voor en die deel ik natuurlijk graag met jou! Dit is één van de recepten die mij helpt met mijn herstel….. - 300 ml amandelmelk (vers) - 100 gram aardbeien - een paar...