· 

Zeewier...

Wist je dat twee keer per week zeewier eten voldoende is om je jodium gehalte in je lichaam op peil te houden?

We weten inmiddels dat we jodium hard nodig hebben om onze stofwisseling goed te laten werken. Daarom wordt er ook jodium aan zout en brood toegevoegd. Maar wil jij niet zoveel brood meer eten en wil jij ook dat vieze zout niet op je eitje strooien dan is zeewier een hele goede en gezonde keus.

 

Jodium is behalve voor je schildklier noodzakelijk voor een gezonde hormoonbalans en groei en beschermt het ons ook tegen de schadelijke gevolgen van zware metalen en radioactieve straling.

 

Ook benieuwd naar recepten met zeewier, klik hier voor wat inspiratie! 

Clean Up!

Reactie schrijven

Commentaren: 0